Sélectionner une date & une heure
octobre 2024
| lun. | mar. | mer. | jeu. | ven. | sam. | dim. |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
Prendre RDV avec Alexandre Doleux
Votre préparateur mental :
Prendre rendez-vous afin de bénéficier d'un accompagnement en préparation mentale, c'est déjà oser faire un pas vers sa propre guérison.
Vous découvrirez quelques questions ci-dessous, et peut-être, vous prendrez la décision de faire ce pas pour votre transformation.
Avez-vous déjà ressenti :
* Un sentiment de fatigue, de stress, d'angoisse, de perte, de flou?
* Être incompris(e), constamment à repousser et à fuir?
* Avant un oral, ressentez-vous de la peur, une boule au ventre?
* Être en excès de travail, d'entraînement, d'activité excessive?
* Être en difficulté face à une décision?
* Être dans une quête constante de perfection?
* Ne pas pouvoir exprimer et être performant(e) en match malgré de bonnes sensations à l'entraînement?
* Être pris au piège dans un tourbillon de pensées ?
* Être constamment malade ou blessé(e)?
* Être constamment prisonnier(e) de vos émotions ?
* Être oublié(e), victime, dénigrée, condamnée?
* N'avoir pas suffisamment de temps pour soi-même, pour se ressourcer, se reposer, être actif?
* Ne pas avoir le courage de s'affirmer et d'oser ?
* Avoir des regrets, de la culpabilité ?
* Être désireux d'une chose et ne rien faire, ou ne pas savoir comment y parvenir?
* Être dépendant(e), être dans une addiction ?
* Être dans une spirale négative, ressentir l'envie de rien?
ETAPE N°1
Rendez-vous gratuit.
- Une conversation téléphonique, d'environ 30 minutes.
- Exposer vos difficultés, choisir de faire appel à un professionnel.
- Examiner la possibilité de créer un duo entre nous.
- En vous connectant ci-dessous, vous avez la possibilité d'envoyer un message privé ou de me contacter par téléphone.
ETAPE N°2
€ 70 .00
/ séance- Entre 1 heure et 1 heure et 15 minutes de session en visioconférence avec Kmeet.
- De la réflexion et des questions sur soi-même, sur tes problèmes.
- Simulations variées et diversifiées.
- Mise en œuvre de méthodes respiratoires, de méditation, de relaxation, de visualisation.
- Un ensemble de situations/exercices à effectuer individuellement entre les deux sessions.
- Nombre de séances à définir ensemble.
- Le canal de discussion permet une conversation, un partage et des questions en permanence.
- La facture est envoyée par courrier électronique à la fin du mois.
- En vous connectant ci-dessous, vous pouvez fixer votre rendez-vous ou me joindre par téléphone.