Alexandre Doleux | Votre Préparateur Mental en ligne
Que vous soyez en France ou à l’étranger, les consultations sont possibles via la visioconférence. Vous bénéficiez de toute mon expérience de préparateur mental en ligne.
La Préparation mentale est une méthode qui vise à optimiser vos objectifs, vos performances. Formé par Ronan Lafaix et suivant en continu des formations en préparation mentale intégrée, je vous accompagne pour retrouver un équilibre, un épanouissement, une santé à la fois mentale et physique.
Réservez votre consultation de préparation mentale en visio
Prenez RDV via mon agenda en ligne pour une consultation de préparation mentale en visio.
Etape 1 : un moment d'échange de 30 minutes pour faire un point sur vos problématiques.
Etape 2 : prendre la décision de se faire accompagner mentalement et avoir un suivi régulier.
Etape 3 : prendre un rendez-vous par mail ou par téléphone avec Alexandre Doleux, votre préparateur mental.
Simple et rapide, vous recevrez un email de confirmation avec tous les détail nécessaires pour préparer la consultation. Vous recevrez également un email et SMS de rappel avant la consultation.
Comment se déroule une consultation de Préparation Mentale en ligne?
Dans cette section, vous pouvez répondre efficacement aux questions les plus fréquentes.
Qu'est-ce qui me distingue en tant que préparateur mental ?
J'utilise la vidéo via Kmeet, un espace sécurisé, ou bien via l'outil de vidéoconférence Whatsapp pour notre consultation de préparation mentale en ligne.
Cela nous permet un échange de qualité. Un moment virtuel qui permet de se voir comme si nous étions ensemble lors d'un face-à-face.
Les prises de rendez-vous, sont-elles faciles à utiliser en coaching mental ?
Prise de rendez-vous facile via mon agenda en ligne. Possibilité de changer de rendez-vous en fonction des imprévus.
Premier rendez-vous de préparation mentale en ligne de 30mn.
Une écoute bienveillante, un état des lieux de vos problématiques et une communication claire et précise sur mon accompagnement.
Quelle assistance j'offre dans l'accompagnement mental ?
Je fournis une assistance régulière via différents canaux : chat et vocaux en direct via Whatsapp, e-mail et appel téléphonique, afin de répondre à toutes les questions.
Un coaching en préparation mentale sur mesure pour répondre à tous vos besoins.
Vous pouvez me joindre à tout moment pour me partager vos questions, vos progrès, vos prises de conscience et vos partages divers.
Création d'un programme mental personnalisé et détaillé en fonction de vos besoins et attentes.
Conseils sur la gestion du stress, la gestion des émotions, la confiance en soi, l'estime de soi.
Des protocoles adaptés avec des exercices de respiration, de sophrologie, d'hypnose, de visualisation.
Un accompagnement proactif, continu et régulier. Une vraie disponibilité pour vous soutenir.
Tarif d'une consultation de préparateur mental en ligne
Tarif consultation de préparation mentale en ligne
Des outils complets pour votre croissance mentale. Optimisez vos habiletés mentales et accédez à vos objectifs.
Je prends rendez-vous- 1 heure de session en visioconférence avec Kmeet.
- Des réponses à vos besoins.
- Des solutions à vos problématiques.
- Des outils et techniques pour optimiser votre mental.
- Point d'étape complet et suivi des progrès.
- Paiement par virement à la fin du mois.
Pourquoi réservez une consultation de Préparation Mentale en visio ?
Que ce soit pour optimiser votre santé, vous transformer ou progresser mentalement, vous accompagner sur des ambitions plus profondes, vous soutenir pendant une période compliquée, la préparation mentale en ligne s’adresse à tous et toutes.
Améliorer son hygiène mentale et changer son dialogue interne
Se faire confiance et avoir confiance en soi
Rester concentré et atteindre la zone (le flow)
Stress, anxiété, fatigue, burnout, problèmes de sommeil
Amélioration des performances et optimisation des objectifs
Atteindre le plein potentiel
Surmonter les freins à la performance
Atteindre l'autonomie et développer la créativité.